Club Energy Form
Activités
Nos activités
Cours du lundi matin au vendredi soir
31 cours par semaine du lundi 9h15 au vendredi 19h
présent à la journée du forum le samedi 6 septembre au stand B48
1 créneau supplémentaire de STRETCHING le mardi de 19h15/20h
Planning
ENERGY FORM
Saison 2026-2027
Espace civique Dubbé
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Espace civique Dubbé
bis rue des ajoncs
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gymnase guyodo
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gymnase guyodo
42 rue guy maupassant
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gymnase Victor Hugo
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gymnase Victor Hugo
rue du baif
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Plage de Mr. Hulot
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Plage de Mr. Hulot
rue du Cdt Charcot
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plage des libraires
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plage des libraires
1 bd des oceanides
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plage villes martin
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salle courtil brécard
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salle courtil brécard
allée billie holiday
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salle de st marc
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salle de st marc
46 bd dumont d'urville
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salle Jules Ferry
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salle Jules Ferry
rue honoré mirabeau
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salle kerfaouet
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salle kerfaouet
12 rue des pinsons
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salle Marcel Pagnol
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salle Marcel Pagnol
route des frechets
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salle petit caporal
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salle petit caporal
21 rue guy maupassant
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salle polyvalente de l'immaculÃ...
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salle polyvalente de l'immaculée
6h |
7h |
8h |
9h |
10h |
11h |
12h |
13h |
14h |
15h |
16h |
17h |
18h |
19h |
20h |
21h |
22h |
23h |
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| Lundi | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| stretching |
salle Marcel Pagnol De 10:0 à 10:45 Débutant Confirmé Expert ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle Marcel Pagnol De 10:0 à 10:45 Débutant Confirmé Expert ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle Marcel Pagnol De 10:0 à 10:45 Débutant Confirmé Expert ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle Marcel Pagnol De 11:30 à 12:15 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle Marcel Pagnol De 11:30 à 12:15 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle Marcel Pagnol De 11:30 à 12:15 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
Espace civique Dubbé De 14:45 à 15:30 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
Espace civique Dubbé De 14:45 à 15:30 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
Espace civique Dubbé De 14:45 à 15:30 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| pilates |
salle Marcel Pagnol De 10:45 à 11:30 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle Marcel Pagnol De 10:45 à 11:30 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle Marcel Pagnol De 10:45 à 11:30 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
Espace civique Dubbé De 14:0 à 14:45 Débutant ![]() ![]() ![]() ![]() |
Espace civique Dubbé De 14:0 à 14:45 Débutant ![]() ![]() ![]() ![]() |
Espace civique Dubbé De 14:0 à 14:45 Débutant ![]() ![]() ![]() ![]() | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| CAF |
salle courtil brécard De 18:15 à 19:0 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle courtil brécard De 18:15 à 19:0 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle courtil brécard De 18:15 à 19:0 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| fitboxing |
salle courtil brécard De 19:0 à 20:0 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle courtil brécard De 19:0 à 20:0 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle courtil brécard De 19:0 à 20:0 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle courtil brécard De 19:0 à 20:0 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| BODYBALL |
salle Marcel Pagnol De 9:15 à 10:0 Débutant ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle Marcel Pagnol De 9:15 à 10:0 Débutant ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle Marcel Pagnol De 9:15 à 10:0 Débutant ![]() ![]() ![]() ![]() | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Mardi | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| CAF |
salle Marcel Pagnol De 17:45 à 18:30 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle Marcel Pagnol De 17:45 à 18:30 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle Marcel Pagnol De 17:45 à 18:30 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| tabata |
salle Marcel Pagnol De 18:30 à 19:15 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle Marcel Pagnol De 18:30 à 19:15 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle Marcel Pagnol De 18:30 à 19:15 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| pilates |
salle Marcel Pagnol De 17:0 à 17:45 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle Marcel Pagnol De 17:0 à 17:45 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle Marcel Pagnol De 17:0 à 17:45 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| caf/stretching |
salle Marcel Pagnol De 12:30 à 13:20 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle Marcel Pagnol De 12:30 à 13:20 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle Marcel Pagnol De 12:30 à 13:20 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| stretching |
salle Marcel Pagnol De 19:15 à 20:0 Débutant Confirmé Expert ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle Marcel Pagnol De 19:15 à 20:0 Débutant Confirmé Expert ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle Marcel Pagnol De 19:15 à 20:0 Débutant Confirmé Expert ![]() ![]() ![]() ![]() | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Mercredi | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ZUMBA |
salle Jules Ferry De 9:0 à 9:45 Débutant Confirmé Expert ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle Jules Ferry De 9:0 à 9:45 Débutant Confirmé Expert ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle Jules Ferry De 9:0 à 9:45 Débutant Confirmé Expert ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle Marcel Pagnol De 19:15 à 20:15 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle Marcel Pagnol De 19:15 à 20:15 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle Marcel Pagnol De 19:15 à 20:15 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle Marcel Pagnol De 19:15 à 20:15 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| CAF |
salle Jules Ferry De 9:45 à 10:30 Débutant Confirmé Expert ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle Jules Ferry De 9:45 à 10:30 Débutant Confirmé Expert ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle Jules Ferry De 9:45 à 10:30 Débutant Confirmé Expert ![]() ![]() ![]() ![]() | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| PILATES |
salle Jules Ferry De 10:30 à 11:15 Débutant Confirmé Expert ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle Jules Ferry De 10:30 à 11:15 Débutant Confirmé Expert ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle Jules Ferry De 10:30 à 11:15 Débutant Confirmé Expert ![]() ![]() ![]() ![]() | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Renforcement musculaire |
salle Marcel Pagnol De 18:30 à 19:15 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle Marcel Pagnol De 18:30 à 19:15 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle Marcel Pagnol De 18:30 à 19:15 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| stretching |
salle Jules Ferry De 11:15 à 12:0 Débutant Confirmé Expert ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle Jules Ferry De 11:15 à 12:0 Débutant Confirmé Expert ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle Jules Ferry De 11:15 à 12:0 Débutant Confirmé Expert ![]() ![]() ![]() ![]() | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| renforcement musculaire |
salle Marcel Pagnol De 17:45 à 18:30 Débutant ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle Marcel Pagnol De 17:45 à 18:30 Débutant ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle Marcel Pagnol De 17:45 à 18:30 Débutant ![]() ![]() ![]() ![]() | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Jeudi | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Renforcement musculaire |
salle courtil brécard De 9:15 à 10:0 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle courtil brécard De 9:15 à 10:0 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle courtil brécard De 9:15 à 10:0 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| stretching |
salle courtil brécard De 10:0 à 10:45 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle courtil brécard De 10:0 à 10:45 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle courtil brécard De 10:0 à 10:45 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle courtil brécard De 11:30 à 12:15 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle courtil brécard De 11:30 à 12:15 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle courtil brécard De 11:30 à 12:15 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| pilates |
salle courtil brécard De 10:45 à 11:30 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle courtil brécard De 10:45 à 11:30 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle courtil brécard De 10:45 à 11:30 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle polyvalente de l'immaculée De 18:0 à 18:45 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle polyvalente de l'immaculée De 18:0 à 18:45 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle polyvalente de l'immaculée De 18:0 à 18:45 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| STRETCHING |
salle polyvalente de l'immaculée De 18:50 à 19:35 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle polyvalente de l'immaculée De 18:50 à 19:35 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle polyvalente de l'immaculée De 18:50 à 19:35 Débutant Confirmé ![]() ![]() ![]() ![]() | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Vendredi | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| pilates |
salle petit caporal De 16:15 à 17:0 Débutant Confirmé Expert ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle petit caporal De 16:15 à 17:0 Débutant Confirmé Expert ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle petit caporal De 16:15 à 17:0 Débutant Confirmé Expert ![]() ![]() ![]() ![]() | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| CAF |
gymnase guyodo De 17:15 à 18:0 Débutant Confirmé Expert ![]() ![]() ![]() ![]() |
gymnase guyodo De 17:15 à 18:0 Débutant Confirmé Expert ![]() ![]() ![]() ![]() |
gymnase guyodo De 17:15 à 18:0 Débutant Confirmé Expert ![]() ![]() ![]() ![]() | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ZUMBA |
gymnase guyodo De 18:0 à 19:0 Débutant Confirmé Expert ![]() ![]() ![]() ![]() |
gymnase guyodo De 18:0 à 19:0 Débutant Confirmé Expert ![]() ![]() ![]() ![]() |
gymnase guyodo De 18:0 à 19:0 Débutant Confirmé Expert ![]() ![]() ![]() ![]() |
gymnase guyodo De 18:0 à 19:0 Débutant Confirmé Expert ![]() ![]() ![]() ![]() | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| bodyball |
salle courtil brécard De 10:45 à 11:30 Débutant ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle courtil brécard De 10:45 à 11:30 Débutant ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle courtil brécard De 10:45 à 11:30 Débutant ![]() ![]() ![]() ![]() | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| stretching |
salle courtil brécard De 11:30 à 12:15 Débutant ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle courtil brécard De 11:30 à 12:15 Débutant ![]() ![]() ![]() ![]() |
salle courtil brécard De 11:30 à 12:15 Débutant ![]() ![]() ![]() ![]() | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Planning
ENERGY FORM
Espace civique Dubbé
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Espace civique Dubbébis rue des ajoncs
gymnase guyodo
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gymnase guyodo42 rue guy maupassant
gymnase Victor Hugo
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gymnase Victor Hugorue du baif
Plage de Mr. Hulot
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Plage de Mr. Hulotrue du Cdt Charcot
plage des libraires
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plage des libraires1 bd des oceanides
plage villes martin
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plage villes martinsalle courtil brécard
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salle courtil brécardallée billie holiday
salle de st marc
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salle de st marc46 bd dumont d'urville
salle Jules Ferry
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salle Jules Ferryrue honoré mirabeau
salle kerfaouet
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salle kerfaouet12 rue des pinsons
salle Marcel Pagnol
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salle Marcel Pagnolroute des frechets
salle petit caporal
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salle petit caporal21 rue guy maupassant
salle polyvalente de l'immaculÃ...
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salle polyvalente de l'immaculéeLundi
stretching
10:0 - 10:45 De 10:0 Ã 10:45
salle Marcel Pagnol




salle Marcel Pagnol




pilates
10:45 - 11:30 De 10:45 Ã 11:30
salle Marcel Pagnol




salle Marcel Pagnol




CAF
18:15 - 19:0 De 18:15 Ã 19:0
salle courtil brécard




salle courtil brécard




fitboxing
19:0 - 20:0 De 19:0 Ã 20:0
salle courtil brécard




salle courtil brécard




pilates
14:0 - 14:45 De 14:0 Ã 14:45
Espace civique Dubbé




Espace civique Dubbé




stretching
14:45 - 15:30 De 14:45 Ã 15:30
Espace civique Dubbé




Espace civique Dubbé




BODYBALL
9:15 - 10:0 De 9:15 Ã 10:0
salle Marcel Pagnol




salle Marcel Pagnol




stretching
11:30 - 12:15 De 11:30 Ã 12:15
salle Marcel Pagnol




salle Marcel Pagnol




Mardi
CAF
17:45 - 18:30 De 17:45 Ã 18:30
salle Marcel Pagnol




salle Marcel Pagnol




tabata
18:30 - 19:15 De 18:30 Ã 19:15
salle Marcel Pagnol




salle Marcel Pagnol




pilates
17:0 - 17:45 De 17:0 Ã 17:45
salle Marcel Pagnol




salle Marcel Pagnol




caf/stretching
12:30 - 13:20 De 12:30 Ã 13:20
salle Marcel Pagnol




salle Marcel Pagnol




stretching
19:15 - 20:0 De 19:15 Ã 20:0
salle Marcel Pagnol




salle Marcel Pagnol




Mercredi
ZUMBA
9:0 - 9:45 De 9:0 Ã 9:45
salle Jules Ferry




salle Jules Ferry




CAF
9:45 - 10:30 De 9:45 Ã 10:30
salle Jules Ferry




salle Jules Ferry




PILATES
10:30 - 11:15 De 10:30 Ã 11:15
salle Jules Ferry




salle Jules Ferry




Renforcement musculaire
18:30 - 19:15 De 18:30 Ã 19:15
salle Marcel Pagnol




salle Marcel Pagnol




ZUMBA
19:15 - 20:15 De 19:15 Ã 20:15
salle Marcel Pagnol




salle Marcel Pagnol




stretching
11:15 - 12:0 De 11:15 Ã 12:0
salle Jules Ferry




salle Jules Ferry




renforcement musculaire
17:45 - 18:30 De 17:45 Ã 18:30
salle Marcel Pagnol




salle Marcel Pagnol




Jeudi
Renforcement musculaire
9:15 - 10:0 De 9:15 Ã 10:0
salle courtil brécard




salle courtil brécard




stretching
10:0 - 10:45 De 10:0 Ã 10:45
salle courtil brécard




salle courtil brécard




pilates
10:45 - 11:30 De 10:45 Ã 11:30
salle courtil brécard




salle courtil brécard




stretching
11:30 - 12:15 De 11:30 Ã 12:15
salle courtil brécard




salle courtil brécard




pilates
18:0 - 18:45 De 18:0 Ã 18:45
salle polyvalente de l'immaculée




salle polyvalente de l'immaculée




STRETCHING
18:50 - 19:35 De 18:50 Ã 19:35
salle polyvalente de l'immaculée




salle polyvalente de l'immaculée




Vendredi
pilates
16:15 - 17:0 De 16:15 Ã 17:0
salle petit caporal




salle petit caporal




CAF
17:15 - 18:0 De 17:15 Ã 18:0
gymnase guyodo




gymnase guyodo




ZUMBA
18:0 - 19:0 De 18:0 Ã 19:0
gymnase guyodo




gymnase guyodo




bodyball
10:45 - 11:30 De 10:45 Ã 11:30
salle courtil brécard




salle courtil brécard




stretching
11:30 - 12:15 De 11:30 Ã 12:15
salle courtil brécard




salle courtil brécard




