LA NOUVELLE SAISON DEBUTERA LA SEMAINE DU 9 AU 14 SEPTEMBRE 2024

DES MODIFICATIONS  de contenu  de cours sont proposées :

•     LUNDI 9H15 à 10H15  REVEIL MUSCULAIRE SENIORS , activité douce, équilibre
•     LUNDI 10h 30 à 11H30 GYM D’ENTRETIEN , maintien de  la condition physique
•     JEUDI 18h 20 à 19h 20 : PILATES
•     VENDREDI 11h à 11h45  : STRETCHING
•     VENDREDI 14h à 16h : MARCHE NORDIQUE