STRONG

Le Strong est un nouveau cours de fitness qui mélange le meilleur du Pilates, de la boxe et de la danse pour créer un entrainement hyper-énergétique.

Le Strong met en œuvre les techniques le plus à jour en intégrant des formats fractionnés et d’exercice pied nu, ce qui serve à travailler l’endurance et de brûler un maximum de calories.

Horaires et Lieux :

Mercredi 18h / 19h – Salle polyvalente – Avec Jordan FRUND