Nos activités
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Gymnastique Maman-nourrisson
Réservée à la mère, accompagnée de son bébé.( 2 mois à 9 mois).
Renforcement de la ceinture pelvienne, abdominaux profonds, en douceur et avec la respiration.
Eveil du nourrisson progressivement, à son rythme .
Un temps pour la relation maman/enfant, entre les mamans, les enfants.
Gym Parents-bébés
Pour les enfants de 9 mois à 3 ans.
Accompagnés d'un adulte référent ( mère, père, grand-parent, assistante maternelle ).
Dans un climat de confiance, l'enfant découvre :
- son schéma corporel
- son environnement
- le rythme
- les autres
Tribu'sport
Ce programme d’activité se propose d’offrir aux enfants et à leurs parents un espace de jeu encadré. Ce temps partagé doit permettre à chacun de découvrir l’autre dans des situations nouvelles. http://www.sport-education.fr/public/sport-education/tribu-sport.html
Gym enfant 3-4 ans
L' enfant développe sa motricité et ses perceptions sensori-motrices. Il prendra confiance en lui et développera son autonomie. Il apprendra à agir avec d’autres sur des activités gymniques et pluridisciplinaires.
5-6 ans : activités gymniques et jeux sportifs
Plus haut, plus fort, plus vite....sur les parcours avec bancs, poutres, plints, trampoline,plots, barres, cordes.
des jeux d'équipes et des jeux d'adresse avec ballons, anneaux, cerceaux...
Pour le plaisir du jeu, du mouvement.
Full'dance
La Full’ Dance est une activité gymnique et d’expression corporelle qui permet l’apprentissage de danses variées sur différents styles musicaux : musiques du monde, celtiques, samba, jive, hip-hop, orientales, musiques actuelles.
Gym femmes enceintes
Renforcement musculaire et cardio, en musique sous forme de circuit ou chorégraphie.
Les exercices proposés sont adaptés et adaptables en fonction de l'avancée de la grossesse.
