Nos activités
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cours collectifs et espace musculation
Notre association détentrice de l'agrément jeunesse et sport, fonctionne grâce à l'engagement des bénévoles.Notre structure déconcentrée de la fèdération Sport pour Tous association loi 1901, agréée par le ministère de la santé et des sports est reconnue d'utilité publique par le ministère de l'intérieur.
L'association place la pratique physique et sportive comme facteur d'épanouissement de la personne.Elle a pour mission de mettre à disposition de tous une offre d'activités physiques adaptées et variées.
Elle comprend;
- un espace musculation : sculpter,tonifier,galber !... la musculation enfin accessible a tous !
Quelque soit votre profil et vos objectifs,nous respectons vos particularités.
- un espace collectif: le corps en liberté ! se défouler, perdre du poids,se retrouver,s'amuser dans notre grande salle lumineuse.
Cette nouvelle saison comptera plus de 13 cours collectifs par semaine:
Aérobic, renforcement musculaire, circuit training, piloxwing , caf, step ,body bar, danse moderne, bike,yoga,wod,tchi gong,pole move,yoga du rire .
Venez profiter des séances d'essais.
ACTIVITES
Aérobic, renforcement musculaire, circuit training, energy latino, cours silhouette, tai-chi-chuan, pilate, danse moderne, bike, yoga.
activités
Lundi:
17-18H BIKE avec Cuma
18-19H RENFORCEMENT MUSCULAIRE
avec Héléne Sophie, Laurent, Olivier
19-20H DANSE MODERNE avec Mandy
20H30-21H30 ENERGY LATINO avec Lorra
Mardi:
17-18H BIKE avec Yoann tous les 15 jours
18-18H45H AEROBIC avec CUMA
Mercredi:
18H30-19H30 PILATE avec Lorra
19H30-20H30 ENERGY LATINO avec Lorra
Jeudi:
18H30-19H30 AEROBIC
19H30-20H30 Yoga avec Brigitte
Vendredi:
18-19H TAI-CHI-CHUAN initiation avec Michel
19-20H TAI-CHI-CHUAN initiation avec Michel
Samedi:
10-11H BIKE avec Cuma
11-12H CAF avec Cuma
Bon sport à tous
