Nos activités
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Marche Nordique
Au sein de l'A.S du sport pour tous vous pourrez pratiquer la Marche Nordique quelquesoit votre niveau. Les animateurs formés à la Marche Nordique sauront aussi bien vous proposer des exercices de renforcement musculaire, de coordination ou d'endurance.
Les séances se déroulent en forêt de Fougères, sur la voie verte ou encore à la Chapelle Janson. Des bâtons de Marche Nordique peuvent vous être prêtés.
L'Orientation
Une fois par mois, les animateurs de l'A.S du sport pour tous vous proposent une initiation à l'orientation. Vous pourrez ainsi pratiquer une activité physique d'une manière ludique et inédite. Les animateurs vous apprendront à utiliser une carte, utiliser une boussole, mais également à lire le terrain.
Les séances se dérouleront en forêt de Fougères, sur la voie verte, ou encore à la Chapelle-Janson
