L'association a pour but de promouvoir les activités physiques et sportives de détente et de loisir à tous les âges et dans tous les milieux.

Elle développera la connaissance et la pratique de méthodes et techniques qui visent à favoriser un mieux être individuel, relationnel, social et professionnel principalement grâce au Qi Gong, et aussi par  la relaxation, la médiation et le yoga.