Nos activités
BABYGYM
La baby-Gym est une activité d’éveil sensoriel et psychomoteur ouverte aux enfants dès leur plus jeune âge. Il s’agit de faire prendre conscience à l’enfant de sa capacité à se mouvoir dans l’espace, en s’amusant, à partir d’un matériel de gymnastique adapté.
Les séances sont construites pour répondre à 3 objectifs principaux :
- Prendre conscience de ses sensations corporelles et développer sa motricité (locomotion, coordination manuelle, équilibre, précision)
- Structurer la connaissance du monde environnant (espace, temps, forme, couleurs…)
- Développer sa personnalité (affirmation de soi, sociabilité, autonomie)
Les séances sont accessibles aux enfants accompagnés de leurs parents, dès 10 mois, puis en autonomie à partir de 3 ans.
Les groupes sont encadrés par des animateurs certifiés.
« L’enfant ne joue pas pour apprendre, il apprend parce qu’il joue » J. EPSTEIN.
Gymnastique artistique féminine
La gymnastique artistique est une discipline athlétique consistant à enchaîner des mouvements acrobatiques sur des agrès : sol, barres, saut, poutre.
Elle allie souplesse, coordination, force et équilibre.
Acro/Trampoline
trampoline et acrobaties pour les enfants dès le CP
Salle de gymnastique spécialisée
avenue du collège
57380 FAULQUEMONT
Circuit training
Le circuit training est une méthode de renforcement musculaire complète qui consiste à réaliser plusieurs séries d’exercices les uns après les autres, avec très peu de temps de récupération pour travailler sur le souffle. L’enchainement est repris depuis le début dès que la totalité des mouvements a été effectué. Cette activité permet de se gainer et d’améliorer sa condition physique générale.
Bénéfices :
Amélioration du rythme cardiaque,
Musculation
Endurance
Tous les muscles du corps gagnent en tonicité.
VERRES REUTILISABLES
Agir pour la préservation de l’environnement par des gestes simples : c’est le devoir de chacun d’entre nous, c’est un acte citoyen.
Petit à petit, geste après geste, l’addition de tous les efforts individuels peut avoir des effets positifs sur l’environnement.
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Notre association a décidé de passer aux verres réutilisables pour nos prochaines manifestations.
Plus de canettes, juste un gobelet au logo de notre club.
Vous pouvez d'ores et déjà vous les procurer auprès de Magalie au tarif de 1 euro
Lors de nos manifestations, chaque gobelet réutilisable fait l’objet d’une caution de 1 euro également. Vous pourrez choisir de le garder ou de le rendre et votre caution vous sera alors rendue ;)
5 couleurs pour plaire au plus grand nombre :)
Rose, Bleu, Rouge, Vert ou Blanc
