Club de l'Elan

Descriptif

Séance multisports en douceur

Public insertion social

Partenariat: Les 2 Rives, Enosia

Horaires et lieux

Lundi de 10h à 11h15

Salle de l’ASPTT, Rue Viloiseau 53960 Laval

Information – Arthur 07 48 17 04 58

Descriptif

En lien avec l’EDI à la Croisée, l’activité gym vise à remobiliser ses capacités musculaires.

Horaires et lieux

Le Lundi de 11h40 à 12h40

Clep 8 Imp. Haute Chiffolière, 53000 Laval

Descriptif

Retrouver une pratique douce et adaptée sur le secteur de Laval

Horaires et lieux

Le Lundi de 13h45 à 15h15

Salle de l’ASPTT, Rue Viloiseau 53960 Laval

Descriptif

Marche nordique

Partenaire: Air53

Horaires et lieux

Le Lundi de 15h35 à 17h05

Plan d’eau rue du Port 53810 Changé

Descriptif

Multisports

Horaires et lieux

Le Mardi de 10h30 à 11h30

Maison Chevrier – Lassay-les-Châteaux

Descriptif

En lien avec l’EDI d’Evron, sur le secteur Coévrons,  ces activités visent à reprendre confiance en ses capacités physiques

Horaires et lieux

Le lundi et mardi

Le Trait d’Union 32 bis rue de Montaigu 53600 Évron

Descriptif

En lien avec l’EDI de Villaines-la-Juhel, ces activités hebdomadaires sont l’occasion de s’essayer à la découverte de nombreuses activités sportives

Horaires et lieux

Le Mardi de 11h à 12h

Salle de tennis de Villaines la Juhel ou salle polyvalente

Descriptif

En lien avec l’association Montjoie et ses adhérents, suite à des problèmes d’addictions aux substances psycho-actives

Horaires et lieux

Le Mardi de 14h à 15h30 Multisports

Salle Suzanne-Germain Rue des Troenes 53140 Pré en Pail

Le Jeudi à partir de 14h Randonnée

Autour du secteur de Pré en Pail

Descriptif

En lien avec l’EDI de Grez en Bouère retour à l’activité par la gym douce, parcours de motricité, sport de raquette.

Horaires et lieux

Le vendredi de 14h à 16h

gymnase de grez en bouër

Descriptif

A destination des adultes souhaitant retrouver une activité physique adapté

Horaires et lieux

Le Mardi de 16h15 à 17h15

Salle de danse Gambetta 53100 Mayenne

Descriptif

Créneau multisports à destination des personnes en situation de handicap désireux de retrouver le goût de l’activité

Horaires et lieux

Le Mardi de 17h30 à 18h30

Salle de danse Gambetta 53100 Mayenne

Descriptif

Gym d’entretien, renforcement musculaire

Horaires et lieux

Le Mercredi de 9h15 à 10h15

Salle Multifonctions – Lassay les Châteaux

Descriptif

En lien avec l’EDI de Gorron, mobilisation des capacités physiques

Horaires et lieux

Le Mercredi de 11h à 12h

Salle des sports rue des Sports 53120 Brecé

Descriptif

Bilan de condition physique

• entretien individuel + tests physiques

Suivi Personnalisé

• 1 à 2 séances/semaine

Accès à l’application GOOVE

• lien avec l’enseignant au domicile

Horaires et lieux

Le Mercredi à 13h45-14h45

Dojo à Ernée

Ouverture de nouveaux créneaux pour la saisons 2025-2026

Descriptif

Marche et mobilisation des capacités physiques avec l’EDI de Craon

Horaires et lieux

Le Jeudi de 10h à 12h15

Complexe Sportif rue Jean Bouin 53400 Craon

Descriptif

Bilan de condition physique

• entretien individuel + tests physiques

Suivi Personnalisé

• 1 à 2 séances/semaine

Accès à l’application GOOVE

• lien avec l’enseignant au domicile

Horaires et lieux

Le Jeudi 9h30 -10h30 et 12h30-13h30 à la base d’aviron (chemin du moulin de mirwault) de  Château Gontier

Nouveaux créneau pour la saison 2025-2026

Descriptif

Gymnastique maintenir à niveau correct la forme physique des personnes cardiaques

Partenaire: Coeur et Santé

Horaires et lieux

Le Jeudi de 18h à 19h

Le Vendredi de 10h à 11h et de 11h à 12h

Petit gymnase des Fourches en face de l’église Saint Jean Boulevard Frédéric Chaplet 53000 Laval

Descriptif

En partenariat avec l’EDI d’Ernée deux créneaux sont proposés autour du renforcement musculaire. Le premier créneau a une intensité plus soutenue que le deuxième créneau afin de répondre aux besoins de chacun.

Horaires et lieux

Le Vendredi de 10h à 11h et de 11h à 12h

L’Atelier 7 Rue de la Vallée 53500 Ernée

Descriptif

Partenariats avec les Missions Locales du territoire.

Horaires et lieux

Le Jeudi matin de 11h-12h à la base d’aviron (chemin du moulin de mirwault) de  Château Gontier

Descriptif

Accompagnement technique, humain et financier dans les clubs de droit commun. Tout au long de l’année et sur demande. Prise en charge individuelle ou collective.

Descriptif

Bilan de condition physique

• entretien individuel + tests physiques

Suivi Personnalisé

• 1 à 2 séances/semaine

Accès à l’application GOOVE

• lien avec l’enseignant au domicile

Horaires et lieux

le Mercredi de 10h-11h et de 11h-12h

Salle des sport du pays de Meslay-Gres 21 rue de commere, 53340 Val Du Maine