La Guérandaise

LE BILAN DE FORME une réussite

La Fédération Française Sports Pour Tous propose Forme Plus Sport,  et organise des tests permettant d’évaluer la condition physique de ses adhérents.

Pour cela, Le vendredi 15 mai 2026, La Guérandaise a invité ses adhérents seniors de 70 ans et plus, à bénéficier d’un Bilan de forme entre 9h et 12h, salle Kerbiniou.

C’est sous l’impulsion d’Anne Lise BOITEAU, stagiaire en formation, que cette matinée a pu être organisée. Cette série de tests était encadrée par Élodie Rabin, éducatrice sportive et maitre de stage d’Anne-Lise.

45 femmes et 1 homme ont pu ainsi tester leurs capacités au travers de tests répartis en 6 ateliers : équilibre, mobilité, endurance, force (2 ateliers) et souplesse.  Un relevé individuel et personnalisé avec diagramme a permis à chaque participant de visualiser clairement ses résultats.

Quel intérêt pour les adhérents de La Guérandaise ?

– Mieux se connaître physiquement
– Identifier les points forts et les axes d’amélioration
– Recevoir des Conseils personnalisés sur des disciplines mieux adaptées pour entretenir ou améliorer leur forme.

La compilation des résultats permettra à la Fédération Sports Pour Tous d’établir un bilan national de l’état de forme de l’ensemble de ses affiliés.

Devant le succès de cette opération et sur proposition d’Élodie RABIN, La Guérandaise Sports Pour Tous a décidé de reconduire ce bilan en septembre avec les mêmes personnes.

Claudine Perray

Présidente de La Guérandaise