Club ASSOCIATION DE GYMNASTIQUE ROQUEMAUROISE

Activités

Lundi 18h30-19h30 CARDIO/RENFORT MUSCULAIRE
Mardi 9h30-11h30 CARDIO PILATES/ABDOS FESSIERS/STRETCH
Mercredi 18h30-19h30 GYM VITALITE
Jeudi 18h30-19h30 ALTERNANCE DE TOUTES LES DISCIPLINES
Vendredi 9h30-11h30 RENFORT MUSCULAIRE/PILATES

Planning

ASSOCIATION DE GYMNASTIQUE ROQUEMAUROISE

Saison 2024-2025

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SALLE CANTARELLE ROQUEMAURE

	6h	7h	8h	9h			10h				11h		12h	13h	14h	15h	16h	17h	18h			19h		20h	21h	22h	23h
Lundi
CARDIO/RENFORT MUSCULAIRE																				SALLE CANTARELLE ROQUEMAURE De 18:30 à 19:30 Débutant Confirmé	SALLE CANTARELLE ROQUEMAURE De 18:30 à 19:30 Débutant Confirmé	SALLE CANTARELLE ROQUEMAURE De 18:30 à 19:30 Débutant Confirmé	SALLE CANTARELLE ROQUEMAURE De 18:30 à 19:30 Débutant Confirmé
Mardi
CARDIO PILATES					SALLE CANTARELLE ROQUEMAURE De 9:30 à 11:15 Débutant Confirmé	SALLE CANTARELLE ROQUEMAURE De 9:30 à 11:15 Débutant Confirmé	SALLE CANTARELLE ROQUEMAURE De 9:30 à 11:15 Débutant Confirmé	SALLE CANTARELLE ROQUEMAURE De 9:30 à 11:15 Débutant Confirmé	SALLE CANTARELLE ROQUEMAURE De 9:30 à 11:15 Débutant Confirmé	SALLE CANTARELLE ROQUEMAURE De 9:30 à 11:15 Débutant Confirmé	SALLE CANTARELLE ROQUEMAURE De 9:30 à 11:15 Débutant Confirmé
ABDOS FESSIERS STRETCHING									SALLE CANTARELLE ROQUEMAURE De 10:30 à 11:30 Débutant Confirmé	SALLE CANTARELLE ROQUEMAURE De 10:30 à 11:30 Débutant Confirmé	SALLE CANTARELLE ROQUEMAURE De 10:30 à 11:30 Débutant Confirmé	SALLE CANTARELLE ROQUEMAURE De 10:30 à 11:30 Débutant Confirmé
Mercredi
GYM VITALITE																				SALLE CANTARELLE ROQUEMAURE De 18:30 à 19:30 Débutant Confirmé	SALLE CANTARELLE ROQUEMAURE De 18:30 à 19:30 Débutant Confirmé	SALLE CANTARELLE ROQUEMAURE De 18:30 à 19:30 Débutant Confirmé	SALLE CANTARELLE ROQUEMAURE De 18:30 à 19:30 Débutant Confirmé
Jeudi
ALTERNANCE DE TOUTES LES DISCIPLINES																				SALLE CANTARELLE ROQUEMAURE De 18:30 à 19:30 Débutant Confirmé	SALLE CANTARELLE ROQUEMAURE De 18:30 à 19:30 Débutant Confirmé	SALLE CANTARELLE ROQUEMAURE De 18:30 à 19:30 Débutant Confirmé	SALLE CANTARELLE ROQUEMAURE De 18:30 à 19:30 Débutant Confirmé
Vendredi
RENFORT MUSCULAIRE					SALLE CANTARELLE ROQUEMAURE De 9:30 à 11:15 Débutant Confirmé	SALLE CANTARELLE ROQUEMAURE De 9:30 à 11:15 Débutant Confirmé	SALLE CANTARELLE ROQUEMAURE De 9:30 à 11:15 Débutant Confirmé	SALLE CANTARELLE ROQUEMAURE De 9:30 à 11:15 Débutant Confirmé	SALLE CANTARELLE ROQUEMAURE De 9:30 à 11:15 Débutant Confirmé	SALLE CANTARELLE ROQUEMAURE De 9:30 à 11:15 Débutant Confirmé	SALLE CANTARELLE ROQUEMAURE De 9:30 à 11:15 Débutant Confirmé
PILATES									SALLE CANTARELLE ROQUEMAURE De 10:30 à 11:30 Débutant Confirmé	SALLE CANTARELLE ROQUEMAURE De 10:30 à 11:30 Débutant Confirmé	SALLE CANTARELLE ROQUEMAURE De 10:30 à 11:30 Débutant Confirmé	SALLE CANTARELLE ROQUEMAURE De 10:30 à 11:30 Débutant Confirmé