Cette activité permet d'assouplir la globalité de son corps, de détendre son esprit, d'aider à mieux connaitre son corps. Séance se terminant par de la relaxation.

 2 séances de Gym Bien-être ont lieu tous les JEUDIS

- 1ère séance : de 9h30 à 10h30

- 2ème séance : de 10h45 à 11h45

Adresse: SALLE DE KARATE - Salles Spécialisées Léo Lagrange - Avenue Pierre de Coubertin

Accessibilité : Bus Hélyce - arrêt cité scolaire

Prévoir une bouteille d'eau.

Activité se pratiquant sur des tatamis, les chaussures ne sont pas autorisés.

Renseignements et inscription : T. 06 80 78 33 52 / T. 07 88 17 82 97