Bienvenue chez PEDAG : Pilates, Qi Gong, Renforcement musculaire fitness, Tai Chi Chuan à Guilliers

Vous habitez dans Ploërmel Communauté en Brocéliande? Vous êtes à la recherche d’une activité sportive douce ou dynamique pour une remise en forme, ou pour travailler ou entretenir votre forme dans la convivialité?

Bougez, respirez, retrouvez et cultivez votre énergie !
Nous vous proposons des cours de Pilates, de Renforcement Musculaire Fitness, de Qi Gong et de Tai Chi, animés par des professionnelles diplômées et passionnées !

Du sport pour tous, à tout âge!

Que vous soyez débutant, confirmé, jeune adulte, senior ou en reprise d’activité, nos séances sont adaptées pour votre Bien-être à tous les niveaux et à toutes les envies. Chaque participant est accompagné avec bienveillance et pédagogie pour progresser à son rythme, dans un cadre sécurisé et motivant.

Une équipe d’animatrices sportives expérimentées

Notre équipe, composée  de trois animatrices diplômées d’État, est à votre écoute pour vous guider avec professionnalisme et dynamisme. Leur expertise en Pilates, Qi Gong, Tai Chi et Renforcement Musculaire Fitness garantit des séances équilibrées entre travail corporel, relaxation et bien-être physique.

Des cours variés pour votre équilibre et votre vitalité

Pilates :

Travaillez votre posture, votre souplesse et votre respiration en douceur.

Renforcement musculaire Fitness :

Gagnez en tonicité et en endurance avec des exercices adaptés, en musique.

Qi Gong :

Découvrez l’harmonie entre corps et esprit grâce à des mouvements énergétiques ancestraux.

Tai Chi Chuan:

Initiez-vous à l’art martial du mouvement lent pour cultiver souplesse, équilibre et sérénité.

Une ambiance conviviale, propice à la remise en forme

Nous cultivons une ambiance conviviale et dynamique, où la bonne humeur et le respect de chacun sont essentiels. Ici, le sport rime avec plaisir, rencontres et bien-être. Rejoignez notre communauté et redécouvrez le plaisir de bouger en toute simplicité !

Pourquoi choisir PEDAG ?

✅ Cours accessibles à tous les âges (ados jusqu’à séniors) et tous les niveaux
✅ Animatrices sportives diplômées et bienveillantes
✅ Activités variées pour renforcer corps et esprit
✅ Atmosphère conviviale et motivante
✅ Bien-être, santé et dynamisme au cœur de nos valeurs

✅ Deux séances découverte offertes!

Plus qu’un club de sport, PEDAG : créateur de rencontres et de liens depuis 2009!

N’attendez plus pour prendre soin de vous !
Rejoignez-nous et vivez une expérience sportive unique et enrichissante.

➡️ Découvrez nos horaires et inscrivez-vous dès aujourd’hui !

Plus qu’un club de sport, PEDAG est créateur de rencontres et de liens depuis 2009! Bougez autrement avec notre Club!

Retrouvez nous dans l’annuaire des Clubs sportifs près de chez vous de Ploërmel Communauté.