Club PEDAG : qui sommes-nous?

PEDAG – Bien-être, Énergies Douces et Convivialité pour tous à Guilliers

PEDAG, votre club de Pilates, Qi Gong, Tai Chi Chuan et Renforcement Musculaire Fitness à Guilliers, vous invite à vivre le sport autrement : dans la convivialité, la douceur et le bien-être, pour tous les âges et tous les niveaux.

Notre histoire

Créée en 2009, PEDAG (Pilates et Énergies Douces à Guilliers) a pour vocation de proposer des activités sportives accessibles à tous sur le territoire de Ploërmel communauté, en Brocéliande.
Démarré avec des cours de Pilates, le club a évolué pour offrir aujourd’hui un large choix d’activités : Tai Chi Chuan, Qi Gong et renforcement musculaire fitness.

Depuis plus de 15 ans, notre objectif reste le même : favoriser le bien-être physique, mental et moral, sans esprit de compétition, dans un cadre chaleureux et bienveillant.

Nos activités sportives pour votre bien-être

PEDAG vous propose des séances variées, adaptées à tous les niveaux, encadrées par des animatrices diplômées :

• Pilates : Renforcement musculaire profond et amélioration de la posture en douceur.

• Renforcement Musculaire Fitness : Tonifiez l’ensemble de votre corps pour une forme optimale au quotidien.

• Qi Gong : Découvrez un art énergétique chinois favorisant équilibre, souplesse et relaxation.

• Tai Chi Chuan : Initiez-vous à cet art martial interne, source de concentration, de sérénité et de vitalité.

Chaque activité est pensée pour favoriser votre remise en forme, votre bien-être physique et mental, dans une ambiance conviviale.

PEDAG aujourd’hui : un club dynamique et accueillant

Aujourd’hui, PEDAG Sport, c’est :

✅ + de 90 adhérents motivés et fidèles
✅ 5 cours par semaine pour varier les plaisirs
✅ 3 animatrices diplômées : Christelle, Élise et Françoise
✅ Des activités sportives douces et énergisantes pour tous les âges
✅ Un esprit de convivialité et zéro compétition
✅ Un sport adapté à chacun, débutant ou confirmé

Nous cultivons un état d’esprit positif où le plaisir de bouger est au cœur de chaque séance !

Un club pour tous, sans condition !

Chez PEDAG, nous croyons que le sport doit être un moment de bien-être et de partage, sans pression ni compétition.
Que vous soyez adolescent, adulte ou senior, en pleine forme ou en reprise d’activité, vous êtes les bienvenus, sans exigence de niveau ou de condition physique particulière.

Notre philosophie : Respect du rythme de chacun, plaisir de progresser, et convivialité dans chaque cours !

Où nous trouver ?

Les cours PEDAG sont dispensés dans la salle du gymnase de Guilliers (entrée par l’arrière du bâtiment), du lundi au jeudi.

Nous sommes affiliés à la Fédération Française Sports pour Tous, gage de qualité et de sérieux dans l’encadrement de nos activités.

Rejoignez PEDAG !

Envie de bouger en douceur, de vous remettre en forme, de retrouver énergie et sérénité ?

Venez découvrir PEDAG! Les inscriptions sont possibles toute l’année : il n’est jamais trop tard pour prendre soin de soi dans une ambiance conviviale !