😀Tout naturellement, nos Team Buildings s’inspirent des activités physiques et sportives pour améliorer le management en entreprise et la Qualité de Vie au Travail au sein des équipes.

Nos ateliers vous aideront à reprendre le pouvoir en redéfinissant vos priorités et celles de vos équipes tout en s’inspirant des pratiques managériales du sport.

Quels sont les bénéfices❓

👉Améliorer votre performance et celle de vos équipes

👉Désamorcer des conflits en entreprise

👉Déclencher la communication au sein de vos équipes

👉(Re) prendre confiance en soi

👉Se détendre dans un lieu idyllique

👉Partager des temps d’activités entre collègues

👉Apprendre à lâcher-prise

👉Améliorer la créativité

👉Créer du lien social, sentiment d’appartenir à un groupe

⛳Nos programmes sont sur mesure et peuvent être adaptés selon vos envies, vos capacités et votre pathologie.

Le Team Building peut se dérouler en séjour d’oxygénation, en plein air, en salle, sur une ou plusieurs journées.

Les activités pendant nos TEAM BUILDINGS

🎯Test de la condition Physique

Evaluation des capacités physiques et sportives pour inciter la pratique sportive au sein de l’entreprise afin améliorer la cohésion d’équipe et la santé des dirigeants et de ses équipes

🎯Marche Nordique – YOGA : Cohésion d’équipe

❎Union entre la marche nordique et le Yoga, alternance entre marche à propulsion avec des bâtons  & postures de YOGA  sur les anciennes coulés de laves du volcan à Saint Philippe pour désamorcer les conflits et créer du lien entre les équipes malgré ses différences.

🎯Moringue sur la plage : distinguer performances et compétences

❎Initiation à la danse de du Moringue (art martial de la Réunion) et de la percussion Afro-Malgache, chacun à sa place à au sein d’un 🎯cercle ritualisé aux rythmes de la percussion, du chant, avec l’ensemble de l’équipe et le chef.

✨Le chef ne fait pas tout, le chef ne sait pas tout, il peut aussi déléguer, pour apprendre à lâcher-prise et meix faire confiance ! A chacun sa créativité au sein du cercle.

🎯Randonnée à Mafate : mieux se connaitre  pour mieux connaitre l’autre

❎Deux jours de randonnée dans le cirque de Mafate, lieu mystique des marroneurs entouré de paysage à couper le souffle, vous serez loin de la civilisation pour vous connecter à la nature et vous détendre

🎯YOGA à la plage : reliez le corps et l’esprit

YOGA et méditation dans le lagon de l’ermitage face à l’océan Indien pour aligner vos chakras et se connecter à soi -même et à l’autre pour améliorer sa communication

🎯Massage Ayuerveda : Relâcher les tensions musculaires

❎Permet d’atteindre le bien-être et la relaxation en rééquilibrant ses doshas de manière individualisée.

🎯Le manager coach : le coaching d’équipe ou personnel (one to one)

❎Un système de management basé sur les méthodes PERFORM, IKIGAÏ et la psychologie positive pour  se déconnecter du pilotage automatique et mieux manager

🎯Manger en pleine conscience : retrouver une relation saine et apaisée avec votre alimentation.
❎Vous serez accompagné d’une diététicienne spécialisée en mindful eating (alimentation en
pleine conscience), vous apprendrez à :

 Adapter vos repas à des horaires décalés ou chargés
 Composer des collations et repas équilibrés à emporter
 Identifier vos sensations de faim et de satiété
 Prendre le temps de savourer et retrouver le plaisir de manger
 Gérer votre stress et rester présent au moment du repas

Contactez-nous pour élaborer et planifier vos Team Buildings

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